勃起功能障礙可能由心理壓力、不良生活習慣、血管性疾病、內分泌疾病等原因引起，可通過(guò)心理疏導、生活方式調整、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張可能導致勃起困難。建議通過(guò)心理咨詢(xún)或伴侶溝通緩解壓力，必要時(shí)可遵醫囑使用西地那非、他達拉非、伐地那非等藥物輔助治療。

長(cháng)期吸煙、酗酒或缺乏運動(dòng)會(huì )影響血管功能。改善方式包括戒煙限酒、規律有氧運動(dòng)，若伴隨高血壓需控制原發(fā)病。

可能與動(dòng)脈硬化、糖尿病血管病變有關(guān)，典型癥狀為晨勃減少。需治療基礎疾病，常用藥物包括前列地爾、阿伐那非，嚴重者需血管重建手術(shù)。

睪酮水平低下或甲狀腺功能異?？蓪е滦杂麥p退。需檢測激素水平，補充睪酮或調節甲狀腺功能，避免自行服用壯陽(yáng)保健品。

日常保持適度運動(dòng)，避免過(guò)度疲勞，均衡攝入富含鋅、維生素E的食物如牡蠣、堅果，癥狀持續需盡早就醫明確病因。