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快速解酒的最好辦法

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問(wèn)題描述

快速解酒的最好辦法

醫生回答

黃玉紅

黃玉紅 主任醫師

快速解酒可通過(guò)補充水分、進(jìn)食碳水化合物、適當休息、服用解酒藥物等方式緩解。酒精代謝速度主要受飲酒量、個(gè)體差異、肝臟功能、解酒措施等因素影響。

1、補充水分

酒精具有利尿作用,飲酒后需及時(shí)補充溫水或淡鹽水,幫助稀釋血液酒精濃度并促進(jìn)排泄。

2、進(jìn)食碳水化合物

食用米粥、面包等高碳水食物可延緩酒精吸收,蜂蜜中的果糖能加速酒精分解代謝。

3、適當休息

保持平臥位休息可減輕頭暈癥狀,避免劇烈運動(dòng)加重心臟負擔,睡眠有助于肝臟代謝酒精。

4、服用解酒藥物

可遵醫囑使用納洛酮、美他多辛、葛根素等藥物,這些藥物通過(guò)抑制酒精吸收或加速代謝起作用。

飲酒后避免飲用濃茶或咖啡,可適量進(jìn)食富含維生素B族的食物如香蕉、燕麥,嚴重醉酒需及時(shí)就醫。

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