冷啟剛 主任醫師
吃阿膠一般不會(huì )直接惡化乳腺增生。乳腺增生的病情變化主要與激素水平波動(dòng)、情緒壓力、飲食結構、遺傳因素等有關(guān)。
1、激素影響：阿膠含有少量植物雌激素，但對乳腺增生的影響較小，乳腺增生患者可適量食用。
2、飲食結構：高脂肪、高熱量飲食可能加重乳腺增生，建議保持均衡飲食，控制阿膠攝入量。
3、情緒壓力：長(cháng)期精神緊張可能加重乳腺增生癥狀，適當食用阿膠有助于緩解壓力，但需注意適量。
4、遺傳因素：有乳腺增生家族史的人群需更嚴格控制激素類(lèi)食物攝入，阿膠可少量食用但不宜過(guò)量。
乳腺增生患者應注意定期檢查，保持良好生活習慣，避免過(guò)度攝入可能影響激素水平的食物，如有不適及時(shí)就醫。
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