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桃膠可以和百合一起燉嗎

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問題描述

桃膠可以和百合一起燉嗎

醫(yī)生回答

周常青副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

桃膠和百合是可以一同煮著吃的，桃膠所含豐富的糖類，比如鼠李糖和半乳糖，具備養(yǎng)胃益氣、美容養(yǎng)顏的效用。百合可以清熱去火，潤(rùn)肺清肺、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠、養(yǎng)心安神，二者可以一起食用。正常人來說可以清理腸道毒素，清宿便。都是很不錯(cuò)的決定，但不能多吃。