醫生回答
申劍 主任醫師
八歲兒童腿酸可能由生長(cháng)痛、運動(dòng)過(guò)度、缺鈣、滑膜炎等原因引起，可通過(guò)熱敷、補鈣、休息、就醫檢查等方式治療。
1、生長(cháng)痛：兒童骨骼快速生長(cháng)可能導致肌肉牽拉性酸痛，通常表現為夜間雙側下肢間歇性疼痛。建議家長(cháng)通過(guò)局部熱敷、按摩緩解癥狀，無(wú)須特殊用藥。
2、運動(dòng)過(guò)度：劇烈運動(dòng)后乳酸堆積引發(fā)酸痛，多伴隨疲勞感。家長(cháng)需讓孩子停止運動(dòng)并休息，可配合溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。
3、缺鈣：鈣攝入不足可能引起肌肉痙攣和隱痛，可能伴隨多汗、睡眠不安。家長(cháng)需增加牛奶、豆腐等含鈣食物，遵醫囑使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液等。
4、滑膜炎：可能與感染或外傷有關(guān)，表現為關(guān)節周?chē)嵬窗榛顒?dòng)受限。需就醫檢查，可能使用布洛芬混懸液緩解癥狀，嚴重時(shí)需物理治療。
日常注意避免劇烈運動(dòng)，保證均衡飲食，若持續疼痛或出現紅腫需及時(shí)兒科就診。
