人流后35天月經(jīng)尚未恢復可能由子宮內膜修復、內分泌調節、宮腔粘連、妊娠相關(guān)因素等原因引起，可通過(guò)生活調理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預。

流產(chǎn)后子宮內膜需要時(shí)間重新增生，修復期通常需1個(gè)月左右。期間避免劇烈運動(dòng)，保持會(huì )陰清潔，適當補充蛋白質(zhì)如魚(yú)肉、雞蛋幫助組織修復。

妊娠終止后激素水平劇烈變化，下丘腦-垂體-卵巢軸功能重建可能延遲?？赏ㄟ^(guò)規律作息、減少焦慮情緒調節，必要時(shí)醫生會(huì )建議使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物建立人工周期。

刮宮操作可能損傷子宮內膜基底層，導致宮腔部分或完全粘連。常伴有月經(jīng)量顯著(zhù)減少、周期性腹痛。需通過(guò)宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可行宮腔鏡分離術(shù)，嚴重者需放置宮內節育器防止再粘連。

需排除不全流產(chǎn)、再次妊娠等情況?？赡馨橛谐掷m陰道出血、早孕反應。通過(guò)血人絨毛膜促性腺激素檢測和超聲檢查可明確診斷，不全流產(chǎn)需行清宮術(shù)，再次妊娠需根據具體情況評估。

建議每周復查盆腔超聲監測內膜厚度，避免生冷飲食，適當進(jìn)行散步等溫和運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，若超過(guò)45天未行經(jīng)需及時(shí)就診。