何海賢 主治醫師
小孩鼻子流鼻血可通過(guò)壓迫止血、冷敷鼻部、調整室內濕度、就醫檢查等方式處理。流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、血液疾病等原因引起。
1、壓迫止血用拇指和食指捏住鼻翼兩側壓迫10分鐘，頭部稍前傾避免血液倒流。家長(cháng)需指導孩子張口呼吸，避免吞咽血液刺激胃腸。
2、冷敷鼻部用冰袋包裹毛巾敷于鼻梁和額頭，血管收縮有助于止血。建議家長(cháng)安撫孩子情緒，避免哭鬧加重出血。
3、調整濕度使用加濕器保持空氣濕度在50%-60%，睡前可用生理鹽水噴鼻。日常多飲水，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。
4、就醫檢查反復出血可能與鼻中隔偏曲、血小板減少等因素有關(guān)，通常伴隨皮膚瘀斑、牙齦出血等癥狀。需完善血常規、凝血功能等檢查。
出血停止后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，飲食宜清淡富含維生素C，可適量食用獼猴桃、菠菜等促進(jìn)血管修復的食物。
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