袁曉勇 副主任醫師
糖尿病失眠可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。糖尿病失眠通常由血糖波動(dòng)、神經(jīng)病變、心理壓力、藥物副作用等原因引起。
1、生活干預保持規律作息，避免睡前攝入咖啡因或高糖食物，睡前適當進(jìn)行放松活動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。
2、物理治療采用光照療法、經(jīng)顱磁刺激等物理治療方法，有助于調節生物鐘和改善睡眠障礙。
3、藥物治療可在醫生指導下使用褪黑素受體激動(dòng)劑、苯二氮卓類(lèi)藥物、非苯二氮卓類(lèi)藥物等改善睡眠，需注意藥物與降糖藥的相互作用。
4、手術(shù)治療對于嚴重睡眠呼吸暫?；颊?，可考慮懸雍垂腭咽成形術(shù)或持續氣道正壓通氣治療。
糖尿病患者應定期監測血糖，保持適度運動(dòng)，避免夜間低血糖，必要時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。
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