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感冒期間能喝豆漿嗎?

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問(wèn)題描述

感冒期間能喝豆漿嗎?

醫生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫師

患感冒的患者可以正確飲用豆漿。女性喝豆漿有很多好處豆漿中含有豐富的蛋白質(zhì)可以補充身體所需的營(yíng)養成分因為在感冒期間,患者的消化系統出現異常,所以在飲用豆漿時(shí),適量應適當避免體內多余蛋白質(zhì)的異常吸收,從而增加消化系統的負擔。豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質(zhì),尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類(lèi)都豐富。豆類(lèi)的食品營(yíng)養價(jià)值是很高的,但同時(shí)也具備有解藥的功效。建議患者可以適當運動(dòng),以幫助恢復病情。

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