張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、飲水量不足水分攝入過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水量保持在2000毫升以上，可通過(guò)增加白開(kāi)水、淡茶等補充。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需控制每日食鹽量低于5克，減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復腰痛、血尿等癥狀。需遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節代謝。
4、尿路感染與變形桿菌等病原體感染有關(guān)，常伴隨尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養檢查后選用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，限制菠菜、巧克力等草酸含量高的食物，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查。
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