張博 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。病情嚴重程度不同，治療方法也有所差異。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部受力。日常避免久坐久站，減輕椎間盤(pán)壓力。
2、物理治療牽引治療可增大椎間隙減輕壓迫，熱敷緩解肌肉痙攣。超短波等理療能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，神經(jīng)營(yíng)養藥物甲鈷胺幫助神經(jīng)修復。
4、手術(shù)治療保守治療無(wú)效或出現馬尾綜合征時(shí)需手術(shù)，常見(jiàn)微創(chuàng )椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開(kāi)放椎間盤(pán)切除融合術(shù)。
日常生活中注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，避免提重物和劇烈運動(dòng)，肥胖者需控制體重減輕腰椎負擔。
腰椎間盤(pán)突出怎么回事
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