屁特別多不臭可能由進食過快、攝入產(chǎn)氣食物、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。

吞咽大量空氣導(dǎo)致排氣增多，建議細(xì)嚼慢咽，減少邊吃邊談，飯后適當(dāng)散步幫助氣體排出。

食用豆類或薯類過多產(chǎn)生氣體，需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少此類食物攝入，增加溫水飲用促進代謝。

體內(nèi)缺乏乳糖酶分解牛奶，可能伴隨腹脹腸鳴，可遵醫(yī)囑使用乳糖酶制劑或益生菌改善癥狀。

腸道有益菌減少導(dǎo)致發(fā)酵異常，常伴有排便習(xí)慣改變，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌等藥物調(diào)理。

日常注意規(guī)律飲食，避免生冷刺激食物，適度進行腹部按摩和運動，若癥狀持續(xù)加重請及時就醫(yī)。