周瑋琰 副主任醫師
眼圈發(fā)青可能由睡眠不足、外傷、貧血、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)調整作息、冷敷、補鐵治療、抗過(guò)敏藥物等方式緩解。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，表現為暫時(shí)性青紫。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，午間可閉目休息20分鐘。
2、外傷碰撞眼部受外力撞擊后毛細血管破裂，形成皮下淤血。24小時(shí)內冰敷收縮血管，48小時(shí)后熱敷促進(jìn)吸收。
3、缺鐵性貧血血紅蛋白不足使皮膚黏膜蒼白，眼瞼皮膚薄處顯現青紫色?？赡芘c月經(jīng)量多、挑食有關(guān)，需補充琥珀酸亞鐵、蛋白琥珀酸鐵等鐵劑。
4、過(guò)敏性鼻炎鼻竇充血壓迫眼周靜脈回流，伴隨鼻癢噴嚏。需規避過(guò)敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
日?？啥嗍秤秘i肝、菠菜等富鐵食物，冷敷時(shí)注意避免凍傷，持續兩周未緩解需排查凝血功能異常等疾病。
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