腳骨拐突出怎么治效果最好
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申劍 主任醫師
腳骨拐突出可通過(guò)矯正鞋墊、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善,通常由遺傳因素、穿鞋不當、關(guān)節炎、創(chuàng )傷等原因引起。
1、矯正鞋墊選擇足弓支撐型矯正鞋墊可減輕局部壓力,適合輕度畸形或青少年骨骼未閉合者,需配合足部肌肉鍛煉。
2、物理治療超聲波治療和體外沖擊波能緩解炎癥疼痛,適用于早期骨贅形成,需連續治療多個(gè)療程觀(guān)察效果。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛,嚴重者可用玻璃酸鈉注射液關(guān)節腔注射。
4、手術(shù)治療截骨矯形術(shù)或關(guān)節融合術(shù)適用于畸形嚴重者,術(shù)后需石膏固定,可能與長(cháng)期力學(xué)異?;蝾?lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎有關(guān)。
避免穿高跟鞋或窄頭鞋,每日溫水泡腳后按摩足底筋膜,體重超標者需控制體重減輕足部負荷。
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