黃玉紅 主任醫師
腹瀉可能由飲食不當、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當食用生冷刺激食物或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，表現為水樣便伴腹痛。建議暫停刺激性食物，選擇米粥、饅頭等易消化食物。
2、腸道菌群紊亂長(cháng)期使用抗生素或免疫力低下可能導致腸道菌群失衡，出現稀便腹脹?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌調節微生態(tài)。
3、腸易激綜合征與精神壓力、內臟高敏感性有關(guān)，典型表現為腹瀉便秘交替?？勺襻t囑使用匹維溴銨、蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物調節腸道功能。
4、炎癥性腸病可能與免疫異常、遺傳因素有關(guān)，常伴黏液血便和體重下降。需通過(guò)美沙拉嗪、潑尼松、英夫利昔單抗等藥物控制炎癥反應。
持續腹瀉超過(guò)3天或出現發(fā)熱脫水癥狀應及時(shí)就醫，日常注意飲食衛生并記錄排便情況。
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