醫生回答
夏長(cháng)軍 主任醫師
最好是不要快走的。心跳過(guò)快有多種類(lèi)型,主要可分為室上性心動(dòng)過(guò)速和室性心動(dòng)過(guò)速,大多表現為陣發(fā)，想降低心跳,我建議您多進(jìn)行運動(dòng)強度底、時(shí)間上的運動(dòng),比如長(cháng)時(shí)間慢跑或快走同時(shí)注意休息，不要熬夜，適當運動(dòng)鍛煉。保持心情舒暢避免不良刺激。
夏長(cháng)軍 主任醫師
最好是不要快走的。心跳過(guò)快有多種類(lèi)型,主要可分為室上性心動(dòng)過(guò)速和室性心動(dòng)過(guò)速,大多表現為陣發(fā)，想降低心跳,我建議您多進(jìn)行運動(dòng)強度底、時(shí)間上的運動(dòng),比如長(cháng)時(shí)間慢跑或快走同時(shí)注意休息，不要熬夜，適當運動(dòng)鍛煉。保持心情舒暢避免不良刺激。
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