醫生回答
冷啟剛 主任醫師
月經(jīng)來(lái)了一點(diǎn)不來(lái)了可能由情緒波動(dòng)、過(guò)度節食、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式干預。
1、情緒波動(dòng)：長(cháng)期焦慮或壓力可能抑制下丘腦功能，導致月經(jīng)量減少或暫停。建議通過(guò)正念冥想、規律作息緩解壓力，無(wú)須特殊用藥。
2、過(guò)度節食：熱量攝入不足會(huì )使體脂率下降，影響雌激素合成。需逐步恢復均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入。
3、多囊卵巢綜合征：可能與胰島素抵抗、高雄激素血癥有關(guān)，常伴痤瘡和體毛增多?？勺襻t囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑等藥物調節激素。
4、卵巢早衰：40歲前卵泡耗竭可能導致月經(jīng)異常，伴隨潮熱和陰道干澀。需補充雌孕激素如戊酸雌二醇、地屈孕酮，配合鈣劑預防骨質(zhì)疏松。
日常保持適度運動(dòng)，避免劇烈減肥，若停經(jīng)超過(guò)3個(gè)月或伴隨嚴重癥狀應及時(shí)就診婦科內分泌科。
