趙蕾 副主任醫師
糖尿病患者可以適量食用土豆和地瓜，建議選擇蒸煮等烹飪方式，并相應減少主食攝入量。
一、食物1. 土豆土豆富含碳水化合物，升糖指數中等，蒸煮食用有助于血糖穩定。
2. 地瓜地瓜含有膳食纖維和維生素，適量食用對血糖影響相對較小。
3. 燕麥燕麥富含可溶性膳食纖維，延緩糖分吸收，適合作為主食替代。
4. 綠葉蔬菜綠葉蔬菜熱量低且富含膳食纖維，增加飽腹感而不顯著(zhù)升高血糖。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素敏感性，常用劑型有普通片、腸溶片和緩釋片。
2. 格列美脲格列美脲刺激胰島素分泌降低血糖，劑型包括普通片和分散片。
3. 西格列汀西格列汀通過(guò)抑制DPP-4酶提升內源性胰島素水平，常見(jiàn)劑型為薄膜衣片。
4. 胰島素胰島素直接補充外源性胰島素控制血糖，劑型涵蓋短效、中效和預混胰島素。
糖尿病患者需遵醫囑用藥并定期監測血糖，保持均衡飲食與合理運動(dòng)相結合的管理方案。
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