醫生回答
冷啟剛 主任醫師
產(chǎn)后出血精神萎靡不振可通過(guò)充分休息、補充營(yíng)養、心理疏導、藥物治療等方式改善。產(chǎn)后出血通常由子宮收縮乏力、產(chǎn)道損傷、胎盤(pán)殘留、凝血功能障礙等原因引起。
1、充分休息產(chǎn)后身體虛弱需保證充足睡眠，建議每日臥床休息8-10小時(shí)，避免過(guò)度勞累。家屬應協(xié)助照料新生兒，減輕產(chǎn)婦體力消耗。
2、補充營(yíng)養多攝入含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、瘦肉，配合維生素C促進(jìn)鐵吸收?？墒秤眉t棗、枸杞等補氣血食材，必要時(shí)遵醫囑服用補鐵口服液。
3、心理疏導產(chǎn)后抑郁傾向需及時(shí)干預，家屬應多陪伴溝通?？赏ㄟ^(guò)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或產(chǎn)婦互助小組緩解焦慮情緒，避免情緒波動(dòng)影響恢復。
4、藥物治療嚴重貧血可遵醫囑使用右旋糖酐鐵、多糖鐵復合物等補鐵劑，出血量多時(shí)需注射縮宮素。凝血功能異常需補充相應凝血因子。
建議監測血壓及陰道出血量，如出現頭暈加重、持續大量出血需立即就醫?；謴推诳蛇m當進(jìn)行產(chǎn)后康復操促進(jìn)血液循環(huán)。
