腎結石體外沖擊波碎石術(shù)后一般需要休息7-14天才能恢復輕體力勞動(dòng)，實(shí)際恢復時(shí)間受到碎石效果、并發(fā)癥風(fēng)險、個(gè)體差異和勞動(dòng)強度等因素影響。

結石粉碎程度直接影響恢復周期，完全粉碎者3-5天可進(jìn)行低強度活動(dòng)，殘留較大碎片者需延長(cháng)至2周以上。

術(shù)后可能出現血尿或腎周血腫，建議至少臥床3天觀(guān)察排尿情況，確認無(wú)肉眼血尿后再逐步增加活動(dòng)量。

年輕患者代謝較快約需5-7天恢復，合并高血壓或糖尿病患者建議延長(cháng)至10-14天，避免腹壓驟增導致繼發(fā)出血。

辦公室工作術(shù)后3天可復工，搬運重物等重體力勞動(dòng)需滿(mǎn)2周，高空作業(yè)等特殊工種建議經(jīng)泌尿外科復查批準后再返崗。

術(shù)后應保持每日2000毫升飲水，避免劇烈跑跳運動(dòng)，2周內禁食動(dòng)物內臟等高嘌呤食物，定期復查超聲確認排石進(jìn)度。