血虛血熱性脫發(fā)可通過(guò)養血潤燥、清熱涼血、中藥調理、飲食調整等方式治療。血虛血熱性脫發(fā)通常由氣血不足、陰虛內熱、情志失調、濕熱蘊結等原因引起。

氣血不足可能導致毛發(fā)失養，表現為頭發(fā)干枯易斷。日?？墒秤眉t棗、黑芝麻等補血食物，避免過(guò)度勞累。嚴重時(shí)可遵醫囑使用養血生發(fā)膠囊、當歸補血口服液、阿膠補血顆粒等藥物。

陰虛內熱可能引起頭皮油脂分泌旺盛，伴隨頭皮瘙癢。建議保持規律作息，避免辛辣刺激食物。必要時(shí)可使用知柏地黃丸、清熱涼血丸、二至丸等中成藥調理。

情志失調可能導致肝郁化火，表現為脫發(fā)伴有煩躁易怒。中醫辨證后可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、丹梔逍遙散等疏肝解郁類(lèi)藥物。需在醫師指導下長(cháng)期調理。

濕熱蘊結可能與飲食不當有關(guān)，常見(jiàn)頭皮油膩、頭發(fā)粘連。日常應減少油膩甜食攝入，適量食用薏苡仁、赤小豆等利濕食材?？膳浜鲜褂贸凉裎杠邷?、三仁湯等方劑。

保持充足睡眠，避免燙染頭發(fā)，適度按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)。若脫發(fā)持續加重或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)就醫明確病因。