醫生回答
張楠 主任醫師
根據您的癥狀，頸部肌肉酸痛不適，病程一年的時(shí)間考慮頸項肌綜合癥，和長(cháng)期的姿勢有關(guān)系的，首先需要慣良好的生活習慣。建議不能夠久坐，久站，松懈心情不能夠緊張的，睡覺(jué)時(shí)放低枕頭，適當推拿每天晚上冷敷增進(jìn)血液循環(huán)，會(huì )慢慢轉好的，以上是對這個(gè)問(wèn)題的建議，期望對您有幫助，祝您身體早日恢復健康!
張楠 主任醫師
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