張向寧 主任醫師
哺乳期感冒頭疼可通過(guò)熱敷額頭、按摩太陽(yáng)穴、補充水分、適當休息等方式緩解。哺乳期用藥需謹慎，必要時(shí)可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、板藍根顆粒等藥物。
1、熱敷額頭：用溫熱毛巾敷于額頭，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解血管性頭痛。注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
2、按摩太陽(yáng)穴：用指腹輕柔按壓太陽(yáng)穴，每次持續數分鐘，能放松頭部肌肉緊張。哺乳期按摩時(shí)力度要輕柔。
3、補充水分：多飲溫水或淡鹽水，保持充足體液有助于稀釋鼻腔分泌物，緩解感冒引起的頭部脹痛。
4、適當休息：保證充足睡眠可幫助恢復免疫力。哺乳期間建議與嬰兒同步休息，避免過(guò)度勞累加重癥狀。
哺乳期出現持續高熱或劇烈頭痛應及時(shí)就醫，避免自行服用復方感冒藥。哺乳前后注意洗手消毒，保持室內空氣流通。
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