多數(shù)健康孕婦可以在醫(yī)生評(píng)估下繼續(xù)工作，工作持續(xù)性取決于妊娠狀態(tài)、工作性質(zhì)、身體耐受度、醫(yī)療保障條件等因素。

孕早期若無嚴(yán)重妊娠反應(yīng)或先兆流產(chǎn)，孕中期身體穩(wěn)定時(shí)可正常工作；合并妊娠高血壓、胎盤前置等并發(fā)癥時(shí)需暫停工作。

長期久坐或站立崗位需定時(shí)活動(dòng)，避免搬運(yùn)重物、接觸有害物質(zhì)等高風(fēng)險(xiǎn)工種，建議調(diào)整至低強(qiáng)度文職崗位。

出現(xiàn)明顯乏力、頭暈或?qū)m縮頻率增加時(shí)需減少工作量，孕晚期建議每日工作時(shí)長不超過6小時(shí)。

工作單位應(yīng)具備應(yīng)急醫(yī)療支持，距離產(chǎn)檢醫(yī)院不宜超過30分鐘車程，彈性工作制有助于應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。

建議孕婦穿著防滑鞋、使用腰托減輕壓力，每2小時(shí)休息10分鐘并補(bǔ)充水分，出現(xiàn)陰道流血或規(guī)律腹痛需立即就醫(yī)。