曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
初一來月經(jīng)通常屬于正常生理現(xiàn)象，不影響健康。月經(jīng)初潮時(shí)間主要與遺傳因素、營養(yǎng)狀況、體重指數(shù)、地理環(huán)境等因素有關(guān)。
1、遺傳因素母親初潮年齡與女兒顯著相關(guān)，若母親初潮較早，女兒初潮時(shí)間可能提前。
2、營養(yǎng)狀況膳食中蛋白質(zhì)與脂肪攝入充足可能促進(jìn)性腺發(fā)育，使初潮年齡略有提前。
3、體重指數(shù)體內(nèi)脂肪含量達(dá)到一定水平可觸發(fā)月經(jīng)初潮，體重指數(shù)偏高者初潮可能較早。
4、地理環(huán)境熱帶地區(qū)女孩初潮年齡普遍早于寒帶地區(qū)，與日照時(shí)長和溫度相關(guān)。
月經(jīng)初潮后建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充含鐵食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)嚴(yán)重痛經(jīng)或周期紊亂應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
女人來月經(jīng)前幾天白帶增多是什么原因
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15歲女生三個(gè)月沒來月經(jīng)怎么辦
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來月經(jīng)發(fā)黑又少怎么辦啊
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每次來月經(jīng)都會痛經(jīng)該如何緩解
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女人來月經(jīng)前幾天白帶增多是什么原因
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流產(chǎn)后來月經(jīng)有血塊
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