醫生回答
張向寧 主任醫師
胎動(dòng)每小時(shí)3-5次屬于正常范圍，實(shí)際頻率可能受到胎兒睡眠周期、孕婦活動(dòng)量、孕周大小、胎盤(pán)位置等因素影響。
1. 胎兒睡眠周期胎兒存在20-40分鐘的睡眠覺(jué)醒周期，安靜期胎動(dòng)減少屬正?，F象，可通過(guò)左側臥位或輕拍腹部刺激胎兒活動(dòng)。
2. 孕婦活動(dòng)量孕婦運動(dòng)時(shí)羊水晃動(dòng)可能掩蓋胎動(dòng)感知，建議在靜坐或臥位時(shí)計數，每日固定時(shí)段監測更準確。
3. 孕周大小孕28周后胎動(dòng)規律性增強，32-34周達高峰，足月后因活動(dòng)空間減小，胎動(dòng)幅度減弱但次數不應明顯減少。
4. 胎盤(pán)位置前壁胎盤(pán)可能緩沖胎動(dòng)感知，需結合胎心監護評估，若12小時(shí)胎動(dòng)少于10次需及時(shí)產(chǎn)科就診。
建議孕28周起每日早中晚各計數1小時(shí)胎動(dòng)，三次相加乘以4得出12小時(shí)胎動(dòng)數，正常值應超過(guò)30次，異常時(shí)避免仰臥位并立即就醫。
