于淑霞 副主任醫師
益生菌粉可能有助于改善腸道菌群平衡、增強免疫力、緩解腹瀉及輔助消化，但過(guò)量使用可能導致腹脹、菌群紊亂或特定人群感染風(fēng)險增加。
1、調節腸道益生菌粉通過(guò)補充有益菌群改善腸道微環(huán)境，對功能性便秘或腹瀉有一定調節作用，常見(jiàn)菌種包括雙歧桿菌、乳酸桿菌等。
2、增強免疫部分臨床研究顯示特定益生菌株可能刺激腸道免疫應答，但效果因個(gè)體差異顯著(zhù)，免疫功能低下者需謹慎使用。
3、潛在風(fēng)險長(cháng)期過(guò)量攝入可能引發(fā)腹脹、產(chǎn)氣過(guò)多，嚴重免疫缺陷患者存在菌血癥風(fēng)險，使用前應評估基礎健康狀況。
4、菌株差異不同菌株功效差異顯著(zhù)，如鼠李糖乳桿菌針對過(guò)敏調節，布拉氏酵母菌適用于抗生素相關(guān)性腹瀉，需根據需求選擇。
建議在醫師或營(yíng)養師指導下合理選用益生菌產(chǎn)品，避免與抗生素同服，日?？赏ㄟ^(guò)酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補充益生菌。
益生菌空腹吃好嗎
1個(gè)問(wèn)答
什么叫益生菌？益生菌對人體健康有哪些作用？
1個(gè)問(wèn)答
孕婦腹瀉吃什么益生菌好
1個(gè)問(wèn)答
黃連素益生菌乳酸菌素片能同服嗎
1個(gè)問(wèn)答
結腸炎吃什么益生菌？
1個(gè)問(wèn)答
小兒支原體肺炎感染能吃益生菌嗎
1個(gè)問(wèn)答
新生兒腸絞痛吃益生菌
1個(gè)問(wèn)答
益生菌能長(cháng)期食用嗎？
1個(gè)問(wèn)答
孩子可以吃小兒江健胃消食片和益生菌嗎？
1個(gè)問(wèn)答
益生菌一般吃多長(cháng)時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
眼睛模糊吃什么藥最好
1個(gè)問(wèn)答
眼部脂肪粒怎么快速去除
1個(gè)問(wèn)答
陰莖里面流膿了是什么病
1個(gè)問(wèn)答
小手臂癢是怎么回事兒
1個(gè)問(wèn)答
葉酸片一天中什么時(shí)間吃最好
1個(gè)問(wèn)答
小寶寶支氣管肺炎怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
眼角長(cháng)了白色疙瘩
1個(gè)問(wèn)答
血管性蕁麻疹該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)過(guò)少病是什么病
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)創(chuàng )基因檢測和唐篩的區別
1個(gè)問(wèn)答
