臉嚴(yán)重缺水刺痛怎么補(bǔ)救
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陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
臉部嚴(yán)重缺水引發(fā)刺痛可通過增加水分?jǐn)z入、使用保濕修復(fù)產(chǎn)品、避免刺激因素及醫(yī)美干預(yù)緩解。皮膚干燥通常由環(huán)境干燥、清潔過度、屏障受損及皮膚病等因素引起。
1、增加水分每日飲水不少于1500毫升,使用加濕器維持環(huán)境濕度。臨時(shí)緩解可濕敷生理鹽水或醫(yī)美冷敷貼。
2、修復(fù)保濕選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的修復(fù)霜,如維生素E乳、重組人表皮生長因子凝膠、醫(yī)用凡士林。避免含酒精或香精成分。
3、減少刺激停用皂基潔面及去角質(zhì)產(chǎn)品,溫水清洗后輕拍吸水。外出時(shí)需涂抹物理防曬霜并佩戴防護(hù)口罩。
4、醫(yī)療處理可能與特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎等疾病有關(guān),通常伴隨紅斑脫屑。需就診排查后使用他克莫司軟膏或醫(yī)用敷料。
持續(xù)刺痛超過3天或出現(xiàn)滲液需皮膚科就診,護(hù)理期間忌食辛辣并保證充足睡眠。