牙齦腫痛可能是上火的表現，但也可能與牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等口腔疾病有關(guān)。

飲食辛辣刺激、熬夜等可能導致體內火氣旺盛，引發(fā)牙齦腫痛。建議多喝水、清淡飲食，可適量飲用菊花茶等清熱飲品。

口腔衛生不佳導致牙菌斑堆積，刺激牙齦發(fā)炎腫脹。需加強刷牙、使用牙線(xiàn)清潔，可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林膠囊等藥物。

牙齦炎未及時(shí)治療可能發(fā)展為牙周炎，伴隨牙齦出血、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行牙周治療，可配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

智齒萌出不全導致牙齦袋內細菌感染，引發(fā)腫痛。需局部沖洗上藥，嚴重時(shí)需拔除智齒，可短期使用頭孢克洛分散片、奧硝唑膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。

保持口腔衛生，定期潔牙，避免過(guò)硬過(guò)燙食物刺激牙齦，癥狀持續或加重應及時(shí)就診。