仲秋 副主任醫師
腎結石形成時(shí)間通常需要數月到數年，實(shí)際時(shí)間受到代謝異常、水分攝入不足、飲食結構失衡、尿路感染等多種因素的影響。
1、代謝異常高鈣尿癥、高尿酸血癥等代謝問(wèn)題會(huì )加速晶體沉積，建議定期檢測血尿生化指標，控制基礎疾病發(fā)展。
2、水分攝入不足每日飲水量長(cháng)期低于1500毫升時(shí)，尿液濃縮易導致草酸鈣等成分過(guò)飽和析出，保持每日2000毫升飲水可有效稀釋尿液。
3、飲食結構失衡過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白、高鹽高糖飲食會(huì )改變尿液酸堿度，增加結石風(fēng)險，需減少紅肉攝入并增加蔬菜水果比例。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會(huì )升高尿氨濃度，促進(jìn)磷酸銨鎂結石快速形成，需及時(shí)使用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
建議定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，出現腰痛血尿癥狀時(shí)及時(shí)就診，日常注意保持低鈉低嘌呤飲食結構。
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