李俐 副主任醫師
睡覺(jué)深度并非抑郁。出現睡覺(jué)深度的人也大概是因為過(guò)分興奮引起的，例如說(shuō)明天大概會(huì )有一場(chǎng)關(guān)鍵的會(huì )議，太過(guò)于緊張或者是太過(guò)于期待，都有極可能會(huì )激發(fā)失眠的情況，這種時(shí)候能夠選坐起來(lái)，做一些放松的體操，或者是做一些自己喜歡的事情，等出現睡意的時(shí)候再入睡，不要強行使自己躺在床上。提議你按時(shí)去正規專(zhuān)科的醫院門(mén)診進(jìn)行查驗，以防止耽誤病情，作用健康。
長(cháng)期失眠是什么原因引起的
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孩子失眠是什么原因引起的
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心慌失眠是什么原因引起的呢？
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障礙性失眠是什么原因引起的怎么治療
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男生失眠是什么原因引起的
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小孩子失眠是什么原因引起的
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失眠是什么原因引起的
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孩子失眠是什么原因引起的
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障礙性失眠是什么原因引起的怎么治療
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燥熱失眠是什么原因引起的
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流產(chǎn)后第二次月經(jīng)會(huì )推遲嗎
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在晚上睡覺(jué)磨牙是什么原因
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