国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

知道

減肥

首頁(yè) 醫院 疾病 醫生 資訊 視頻 語(yǔ)音 文章 頭條 問(wèn)答 知道 短視頻

吃中藥減肥有效嗎?

1人回答 18人閱讀

問(wèn)題描述

吃中藥減肥有效嗎?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

減肥最好不要靠藥物減肥,藥物減肥都有副作用,還容易出現反彈,減肥的首先調整飲食習慣,不要吃些高脂肪,高膽固醇的食物,像肥肉、動(dòng)物的內臟,油炸油煎食品,注意多吃些新鮮的蔬菜水果,補充膳食纖維,還要注意多做有氧運動(dòng),像跑步,游泳,打球。長(cháng)時(shí)間堅持都能很好的瘦身減肥。

其他問(wèn)題精選

相關(guān)閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽