減肥問(wèn)題在當今社會(huì )已經(jīng)成為大眾熱議的話(huà)題，如果從根源上講，減肥減掉的是脂肪組織，然而脂肪組織只會(huì )在人體饑餓的時(shí)候才會(huì )發(fā)動(dòng)起來(lái)轉化為糖原供給人體的需要，所以減肥的唯一有效途徑就是節食或者說(shuō)保持饑餓感，如果能結合運動(dòng)和您說(shuō)的這些輔助減肥手段當然是效果更好?，F在社會(huì )的審美觀(guān)是以瘦為美，為了緊跟時(shí)代的步伐，很多人都步入減肥的行列，應這一社會(huì )需求，減肥行業(yè)異軍突出，各種減肥方式層不出窮，其中最火爆的減肥方式就是熱敷減肥，針炙減肥，拔罐減肥。這些減肥方式都打著(zhù)中醫的名義，大肆宣傳，這些方式有用嗎？這是減肥人群特別關(guān)心的問(wèn)題，害怕被忽悠，破財又傷身。我們先了解一下這些減肥方式的原理：一、熱敷減肥，采用的是中草藥，以神闕穴（俗稱(chēng)肚臍眼）滲透給藥作用于皮下，消除皮下肌膚淤滯之物，調節內分泌，消除多余的脂肪，通過(guò)大小便排出體外。二、針灸減肥的原理就是現代醫學(xué)認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質(zhì)激素、瘦素等異常，可通過(guò)針灸來(lái)調理內分泌，使之趨于正常；另一方面，中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關(guān)，通過(guò)針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常。三、拔罐減肥的原理是：通過(guò)拔罐時(shí)強大的吸拔使汗毛孔充分張開(kāi)，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出。我們通過(guò)對熱敷，針炙，拔罐減肥原理的了解，可以得出一個(gè)結論，就是熱敷減肥，針炙減肥，拔罐減肥這些減肥方式，是有減肥效果的。但是要注意，這些減肥方式都是利用傳統中醫理論，需要有專(zhuān)業(yè)素養的醫護人員操作，而不是滿(mǎn)大街的美容店，可以勝任的。沒(méi)有行醫資格，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)的醫療設備，以及專(zhuān)業(yè)的人員，是不能從事這一減肥方式的，如若操作不當，不僅沒(méi)有減肥效果，還會(huì )傷害身體健康。還需要注意的是，采用這些減肥方式，不需要特別的控制飲食。目前有些美容店在采取這些方式減肥的同時(shí)，通常對飲食也提出苛刻的要求，這也說(shuō)明一點(diǎn)，某些減肥機構對這些減肥方式，并不太了解。