陳國棟 副主任醫師
過(guò)量攝入益生菌可能導致胃腸不適、免疫系統紊亂、代謝異常和營(yíng)養吸收障礙。
1、胃腸不適益生菌過(guò)量會(huì )打破腸道菌群平衡，引發(fā)腹脹、腹瀉等癥狀，建議調整攝入量并觀(guān)察反應。
2、免疫紊亂過(guò)度刺激免疫系統可能導致過(guò)敏反應或自身免疫問(wèn)題，需遵醫囑使用免疫調節藥物如匹多莫德。
3、代謝異常某些益生菌株可能干擾膽汁酸代謝，誘發(fā)膽固醇異常，可考慮使用考來(lái)烯胺等膽汁酸結合劑。
4、營(yíng)養失衡過(guò)量益生菌會(huì )競爭性抑制營(yíng)養素吸收，造成維生素B12等缺乏，必要時(shí)需補充復合維生素。
日常應注意觀(guān)察排便情況，出現持續不適需及時(shí)就醫，選擇益生菌產(chǎn)品時(shí)注意菌株配伍合理性。
益生菌應該空腹吃嗎
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吃益生菌會(huì )拉肚子嗎
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幽門(mén)螺桿菌感染吃益生菌有用嗎
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腸道益生菌有副作用嗎
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宿醉后第二天能吃益生菌嗎？
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益生菌和維生素能一起吃嗎
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孕婦拉肚吃益生菌好使么
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媽咪愛(ài)益生菌的主治功能有哪些
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喝益生菌能減肥不
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成人調節腸胃的益生菌有哪些
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益生菌可以治積食嗎
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腰椎血管瘤嚴重嗎
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牙結石多了是必須洗牙嗎
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有頸椎病的人要注意哪些
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有子宮肌瘤可以懷孕的嗎
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小孩喘氣有味怎么回事呀
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咽炎也會(huì )導致口臭嗎
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有傷口能吃魚(yú)的嗎
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有子宮肌瘤子宮會(huì )變大嗎
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右側輸卵管通而不暢懷孕幾率大嗎
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