張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、飲水量不足每日飲水量過(guò)少會(huì )導致尿液濃縮，增加礦物質(zhì)結晶概率。建議保持每天2000毫升以上飲水量，可飲用檸檬水等堿性飲品。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入鈉鹽和動(dòng)物蛋白會(huì )升高尿鈣、尿酸排泄。需控制每日鹽攝入不超過(guò)5克，適量減少紅肉、海鮮等高嘌呤食物。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或腎小管酸中毒等疾病會(huì )導致鈣磷代謝紊亂?？赡馨殡S骨痛、多尿等癥狀，需進(jìn)行血鈣尿鈣檢測。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶可分解尿素形成結晶核心。常伴有尿頻尿痛，需進(jìn)行尿培養并使用左氧氟沙星等抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查有助于早期發(fā)現結石。
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