張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等因素引起。
1、飲水量不足每日水分攝入過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，避免濃茶咖啡。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣排泄。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，減少紅肉內臟攝入。
3、代謝異常可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥有關(guān)，表現為血鈣升高或尿酸增高?？勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶會(huì )堿化尿液，通常伴隨尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，限制菠菜堅果等高草酸食物，定期復查泌尿系超聲監測結石變化。
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