醫生回答
仲秋 副主任醫師
精索靜脈曲張患者需注意避免久站久坐、控制體重、穿著(zhù)寬松內褲、定期復查，可通過(guò)藥物或手術(shù)治療改善癥狀。
1、避免久站久坐長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )導致腹壓增高，加重靜脈回流障礙。建議每1-2小時(shí)活動(dòng)5分鐘，平躺時(shí)抬高下肢促進(jìn)血液回流。
2、控制體重肥胖會(huì )增加腹腔壓力，影響靜脈血液回流。通過(guò)合理飲食和適度運動(dòng)將BMI控制在18.5-23.9之間，減少對精索靜脈的壓迫。
3、穿著(zhù)寬松緊身衣物會(huì )限制陰囊散熱并增加局部壓力。選擇棉質(zhì)透氣內褲，避免牛仔褲等緊身褲裝，保持陰囊部位通風(fēng)干燥。
4、定期復查輕度患者每6-12個(gè)月進(jìn)行陰囊超聲檢查，中重度患者需遵醫囑復查。當出現睪丸持續疼痛或體積縮小等異常時(shí)需及時(shí)就診。
日?？蛇M(jìn)行慢跑、游泳等下肢運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免舉重等增加腹壓的運動(dòng)，出現陰囊墜脹時(shí)可臨時(shí)使用陰囊托帶緩解癥狀。
