醫(yī)生回答
王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
肺氣虛的緩解方法主要有兩種，一個是通過藥物，另外一個是通過日常生活中的飲食以及健康的生活方式。在藥物方面可以吃一些補肺氣的中藥，常見的有人參、黃芪等，但是需要注意的是，中藥的服用不要擅自進行，需要找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進行辨證，根據(jù)肺氣虛的程度以及整體的身體狀況，來開出一些治療肺氣虛的藥物。在日常生活方面，可以有意識的吃一些補肺的食物，像山藥、大棗等，煲雞湯的時候可以加入一些黨參、大棗。另外，需要在醫(yī)生的指導下適度的運動，增強體質。
