邵自強 主任醫師
下午頭疼頭暈可能與低血糖、頸椎勞損、偏頭痛發(fā)作或高血壓等因素有關(guān)。
1、低血糖長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食導致血糖下降，引發(fā)頭暈頭痛，可適量補充餅干等碳水化合物，若頻繁發(fā)作需排查糖尿病可能。
2、頸椎勞損伏案姿勢不當造成椎動(dòng)脈受壓，表現為頸部僵硬伴頭暈，建議每小時(shí)活動(dòng)頸椎，熱敷緩解肌肉緊張。
3、偏頭痛光敏感或激素波動(dòng)誘發(fā)單側搏動(dòng)性頭痛，可遵醫囑使用布洛芬等藥物，記錄發(fā)作誘因有助于預防。
4、高血壓午后血壓高峰值可能導致頭脹痛，需監測血壓變化，限制鈉鹽攝入，必要時(shí)服用氨氯地平等降壓藥。
保持規律作息與適度飲水，避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢，若癥狀持續或加重應及時(shí)進(jìn)行血壓監測和頭顱CT檢查。
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