李輝 主任醫師
吃酵素后拉肚子可能與產(chǎn)品成分刺激、過(guò)量服用、個(gè)體不耐受或腸道菌群紊亂有關(guān)，輕微腹瀉可通過(guò)停用觀(guān)察，嚴重需就醫排查感染或過(guò)敏。
1、成分刺激：部分酵素含大量膳食纖維或刺激性成分，可能加速腸道蠕動(dòng)導致腹瀉，建議停用并觀(guān)察癥狀是否緩解。
2、過(guò)量服用：超劑量服用會(huì )打破腸道菌群平衡，引發(fā)短暫性腹瀉，需立即減量或暫停使用，配合口服補液鹽預防脫水。
3、個(gè)體不耐受：對酵素中某些成分過(guò)敏時(shí)可能出現腹痛腹瀉，可遵醫囑服用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等緩解癥狀。
4、菌群紊亂：酵素可能改變腸道微環(huán)境，若伴隨發(fā)熱或血便需就醫，排除細菌性腸炎等疾病，必要時(shí)使用諾氟沙星等藥物。
建議選擇正規廠(chǎng)家酵素產(chǎn)品，初次服用從最小劑量開(kāi)始，腹瀉期間注意補充水分電解質(zhì)，持續2天未緩解應及時(shí)就診。
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