周瑋琰 副主任醫師
近視度數一般通過(guò)驗光檢查確定，具體數值因人而異，主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境光線(xiàn)、眼部疾病等因素有關(guān)。
1、遺傳因素父母雙方或一方有高度近視可能增加子女近視概率，建議定期進(jìn)行視力篩查。
2、用眼習慣長(cháng)時(shí)間近距離用眼、閱讀姿勢不當等不良習慣容易導致視力下降，應注意用眼衛生。
3、環(huán)境光線(xiàn)光線(xiàn)過(guò)強或過(guò)弱都會(huì )影響視力發(fā)育，保持適宜照明有助于保護眼睛健康。
4、眼部疾病圓錐角膜、白內障等眼部疾病可能導致屈光不正，需及時(shí)就醫明確診斷。
建議每半年進(jìn)行一次視力檢查，保持良好用眼習慣，適當補充富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜等。
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