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提肛運(yùn)動(dòng)有什么用

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問(wèn)題描述

提肛運(yùn)動(dòng)有什么用

醫(yī)生回答

李佩伯

李佩伯 副主任醫(yī)師

哈爾濱市傳染病醫(yī)院

肛門(mén)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉肛肛門(mén)周?chē)募∪?,還能促進(jìn)肛門(mén)周?chē)难貉h(huán)。能有效預(yù)防肛門(mén)脫垂、肛門(mén)失禁等癥狀。痔瘡也有一定的輔助治療作用。肛門(mén)提升運(yùn)動(dòng)還具有一定的膀胱、尿道和前列腺鍛煉作用。對(duì)于女性來(lái)說(shuō),肛門(mén)提升運(yùn)動(dòng)可以鍛煉盆底肌肉,改善尿失禁。

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