骨刺的治療方法主要包括生活干預、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療，白醋對骨刺并無(wú)明確治療效果。

減輕體重可減少關(guān)節負擔，避免長(cháng)時(shí)間站立或行走，選擇低強度運動(dòng)如游泳有助于緩解癥狀。

熱敷或冷敷可緩解疼痛，超聲波治療和電療能促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助減輕炎癥反應。

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復，嚴重時(shí)可關(guān)節腔注射糖皮質(zhì)激素。

關(guān)節鏡手術(shù)可清理增生骨刺，嚴重關(guān)節畸形需進(jìn)行人工關(guān)節置換術(shù)，術(shù)后需配合康復訓練。

骨刺患者應注意補充鈣和維生素D，避免關(guān)節受涼，癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)就醫評估。