錢(qián)瑾 副主任醫師
黑眼圈可通過(guò)冷敷、調整作息、局部按摩、醫學(xué)美容等方式改善，通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉積、遺傳因素等原因引起。
1、冷敷用冷藏后的茶包或冰毛巾敷眼周，有助于收縮血管減輕浮腫，適合熬夜或疲勞導致的暫時(shí)性黑眼圈。
2、調整作息保證每天7小時(shí)以上睡眠，避免熬夜和過(guò)度用眼，長(cháng)期作息紊亂會(huì )導致眼周微循環(huán)持續惡化。
3、局部按摩用無(wú)名指輕壓睛明穴、承泣穴等眼周穴位，配合維生素E乳膏促進(jìn)血液循環(huán)，改善淤血型黑眼圈。
4、醫學(xué)美容頑固性色素型黑眼圈可考慮激光治療或填充術(shù)，需由專(zhuān)業(yè)醫生評估后選擇合適方案。
日?？啥嗍秤酶缓S生素K的西藍花、菠菜等深色蔬菜，避免用力揉搓眼睛，持續兩周無(wú)改善建議就醫排查貧血或肝腎疾病。
黑眼圈是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
睫毛增長(cháng)液用了為什么有黑眼圈
1個(gè)問(wèn)答
黑眼圈的主要原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
黑眼圈涂維e有用嗎
1個(gè)問(wèn)答
敷蘋(píng)果片可以淡化黑眼圈嗎
1個(gè)問(wèn)答
眼袋黑眼圈怎么祛除
1個(gè)問(wèn)答
怎么去除黑眼圈？
1個(gè)問(wèn)答
有去黑眼圈的方法嗎
1個(gè)問(wèn)答
黑眼圈一旦形成還能消失嗎
1個(gè)問(wèn)答
黑眼圈是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
載脂蛋白b高是什么
1個(gè)問(wèn)答
無(wú)痛人流后有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
脅骨前后痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒嘴角長(cháng)紅點(diǎn)怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
在家怎么自己測眼睛近視度數
1個(gè)問(wèn)答
小孩嘴角起泡怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
引起結膜出血的原因
1個(gè)問(wèn)答
眼中有血絲怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小兒退燒最好土辦法有什么
1個(gè)問(wèn)答
下巴兩側起痘痘原因
1個(gè)問(wèn)答
