葛劍 主任醫師
屁多大便不成型可能由飲食不當、腸道菌群失調、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、就醫檢查等方式改善。
1. 飲食不當高淀粉、高蛋白或產(chǎn)氣食物過(guò)量攝入會(huì )導致腸道產(chǎn)氣增加，大便含水量升高。建議減少豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物，增加膳食纖維攝入。
2. 菌群失調長(cháng)期使用抗生素或飲食不均衡可能破壞腸道菌群平衡?？裳a充雙歧桿菌等益生菌，使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節微生態(tài)。
3. 腸易激綜合征可能與內臟高敏感、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，表現為腹脹伴大便性狀改變?？蛇x用匹維溴銨緩解痙攣，蒙脫石散改善腹瀉癥狀。
4. 炎癥性腸病克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致腸道黏膜損傷，出現排氣增多伴黏液便。需完善腸鏡檢查，必要時(shí)使用美沙拉嗪等藥物控制炎癥。
建議記錄飲食日志排查誘因，癥狀持續超過(guò)兩周或出現血便、體重下降等情況需及時(shí)消化科就診。
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