吃酸東西牙酸可能與牙釉質(zhì)磨損、牙齒敏感、齲齒、牙周炎等原因有關(guān)，通常表現為短暫刺痛或持續酸痛。

長(cháng)期食用酸性食物或刷牙力度過(guò)大導致牙釉質(zhì)變薄，建議使用抗敏感牙膏并減少酸性飲食。

牙齦退縮或牙根暴露引發(fā)敏感，可選用含氟化物的脫敏劑，避免冷熱交替刺激。

酸性物質(zhì)侵蝕牙體形成齲洞，可能伴隨食物嵌塞或自發(fā)疼痛，需進(jìn)行充填治療并使用含氟化鈉的防齲藥物。

牙齦萎縮和牙槽骨吸收導致牙根暴露，常伴有牙齦出血或松動(dòng)，需牙周基礎治療配合氯己定漱口水控制炎癥。

日常注意使用軟毛牙刷，避免過(guò)度攝入柑橘類(lèi)水果，若癥狀持續建議口腔科檢查。