張博 副主任醫師
產(chǎn)后尾骨疼一般2-8周恢復，實(shí)際時(shí)間受到損傷程度、分娩方式、護理措施、個(gè)體差異等因素影響。
1、損傷程度：輕度軟組織挫傷恢復較快，若伴隨尾骨骨折或脫位可能延長(cháng)至3個(gè)月。
2、分娩方式：順產(chǎn)尤其是胎位不正或產(chǎn)程過(guò)長(cháng)者疼痛更明顯，剖宮產(chǎn)患者癥狀通常較輕。
3、護理措施：使用環(huán)形坐墊減輕壓力、避免久坐硬物、局部熱敷可加速恢復。
4、個(gè)體差異：瘢痕體質(zhì)或既往有尾骨損傷史者恢復較慢，需結合康復訓練改善。
建議疼痛持續超過(guò)2個(gè)月或影響排便時(shí)及時(shí)就診，哺乳期用藥需遵醫囑，可適當補充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)骨骼修復。
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