醫(yī)生回答
聶小娟 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
燙發(fā)后的護(hù)理可通過(guò)深層滋養(yǎng)、減少熱損傷、溫和清潔、定期修剪等方式進(jìn)行。
1、深層滋養(yǎng)使用含角蛋白或氨基酸的護(hù)發(fā)素每周護(hù)理1-2次，修復(fù)燙發(fā)受損的毛鱗片，建議選擇免蒸型發(fā)膜便于居家操作。
2、減少熱損傷吹風(fēng)前噴涂隔熱護(hù)發(fā)產(chǎn)品，將吹風(fēng)機(jī)保持15cm以上距離，溫度不超過(guò)60℃，卷發(fā)棒使用頻次每周不超過(guò)3次。
3、溫和清潔選用硫酸鹽含量低的洗發(fā)水，水溫控制在38℃以下，洗頭時(shí)用指腹按摩而非指甲抓撓，每周洗發(fā)不超過(guò)4次。
4、定期修剪每8-10周修剪發(fā)尾2-3厘米，有助于去除分叉促進(jìn)頭發(fā)健康生長(zhǎng)，可與護(hù)理周期同步安排。
燙發(fā)后三個(gè)月內(nèi)避免重復(fù)燙染，每日寬齒梳梳理頭發(fā)，外出時(shí)注意防曬保護(hù)發(fā)絲，膳食中適量增加堅(jiān)果類及深海魚(yú)類攝入。
