張博 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出左腿疼可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素等原因引起。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，可減輕神經(jīng)根壓迫。
2、物理治療超短波、牽引等物理治療有助于緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤(pán)壓力。熱敷可改善局部血液循環(huán)，每次20分鐘。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如乙哌立松、神經(jīng)營(yíng)養藥如甲鈷胺可緩解癥狀。嚴重疼痛可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無(wú)效者，開(kāi)放性手術(shù)如椎間盤(pán)切除融合術(shù)用于嚴重病例。術(shù)后需配合康復訓練。
日常注意保持正確坐姿，避免提重物，加強腰背肌鍛煉。急性期過(guò)后可嘗試游泳、橋式運動(dòng)等低強度鍛煉。
腰椎間盤(pán)突出用三伏貼有效嗎
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腰椎間盤(pán)突出能治療好不
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