5個(gè)月寶寶腹瀉及輕度脫水可通過(guò)口服補液鹽、調整喂養方式、腹部保暖、補充益生菌、及時(shí)就醫等方式處理。腹瀉通常由喂養不當、病毒或細菌感染、乳糖不耐受、過(guò)敏反應、腸道菌群失調等原因引起。

1、口服補液鹽

輕度脫水需優(yōu)先補充水分和電解質(zhì)，可選用口服補液鹽Ⅲ。補液鹽能糾正鈉鉀失衡，預防脫水加重。每次腹瀉后補充50-100毫升，少量多次喂服。若寶寶拒絕飲用，可用滴管或小勺緩慢喂入。避免使用自制糖鹽水或運動(dòng)飲料替代。

2、調整喂養方式

母乳喂養應增加哺乳頻次，縮短單次哺乳時(shí)間。配方奶喂養可暫時(shí)稀釋為1:1比例，待癥狀緩解后恢復常規濃度。已添加輔食的寶寶需暫停新食物，保留米湯、蘋(píng)果泥等低渣飲食。每次喂養量減少三分之一，每日增加1-2次喂養。

3、腹部保暖

用溫熱毛巾敷于寶寶腹部，溫度不超過(guò)40℃，每次10-15分鐘，每日2-3次。穿著(zhù)棉質(zhì)護肚圍避免受涼，睡眠時(shí)加蓋薄毯。順時(shí)針輕柔按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，手法需避開(kāi)臍部，每次按摩5分鐘。

4、補充益生菌

可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專(zhuān)用益生菌。益生菌能恢復腸道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用40℃以下溫水或奶液沖服，避免與抗生素同服。連續使用5-7天，癥狀緩解后繼續鞏固3天。

5、及時(shí)就醫

若出現持續6小時(shí)無(wú)尿、眼窩凹陷、皮膚彈性差、嗜睡或煩躁等中重度脫水表現，需立即就診。血便、反復嘔吐、高熱超過(guò)38.5℃或腹瀉持續3天未緩解時(shí)，應進(jìn)行糞便常規和輪狀病毒檢測。醫生可能根據情況開(kāi)具蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物。

護理期間需每日記錄排便次數、性狀和尿量，保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏。母乳媽媽?xiě)苊膺M(jìn)食生冷油膩食物，配方奶喂養器具需嚴格消毒?；謴推谥饾u增加飲食營(yíng)養密度，優(yōu)先補充含鋅食物促進(jìn)腸黏膜修復。若脫水癥狀反復或體重下降超過(guò)5%，需再次評估脫水程度。